Centro benessere in Abruzzo

Un modo molto efficace per combattere lo stress e la stanchezza, è quello di concedersi una bella seduta di idromassaggio. La pressione e la temperatura dell’acqua sono elementi fondamentali per questo servizio, che viene offerto dalla maggior parte dei centri benessere.

I benefici sono estetici, fisici, circolatori e linfatici. E’ dunque un vero toccasana per il nostro corpo che migliora sotto tutti i punti di vista, anche per ciò che riguarda l’umore.

Il Bagno Turco prende il nome dalla tradizione orientale di fare bagni di vapore in un vero e proprio rito di pulizia dell’organismo ed ha origini molto antiche.

Si basa sul principio esattamente opposto a quello della sauna in quanto consiste in un trattamento che si svolge in un locale con un’elevata umidità.

Svariati sono i benefici del bagno turco, anche da un punto di vista estetico e psicofisico. Migliora la circolazione grazie alla dilatazione dei vasi sanguigni; favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle, genera un effetto tonificante e rilassante sul sistema nervoso, riduce lo stress, le tensioni muscolari, i dolori reumatici e l’insonnia.

La sauna dona benessere all’organismo attraverso il calore, che fa eliminare le tossine e i rifiuti della pelle migliorando la traspirazione.

Fa perdere i liquidi in eccesso e porta a un miglioramento della circolazione sanguigna. Favorisce anche il recupero muscolare e ha un effetto calmante sulle terminazioni nervose.

Usciti dalla sauna, è consigliato un bagno in una apposita vasca di acqua ghiacciata.

Le grotte di sale riproducono la sana aria di mare. Realizzate con il sale rosa dell’Himalaya, queste grotte sono completamente ricoperte di sale.

Le particelle di sale marino che entrano nelle vie respiratorie offrono il vantaggio di lenire le infiammazioni alle mucose, contribuendo a fluidificare il muco e liberare i bronchi. Buoni risultati si ottengono anche nel trattamento delle malattie della pelle: psoriasi, dermatite, eczemi, ecc. Inoltre rilassano il sistema nervoso agendo come calmante nei confronti dello stress.